Heb jij zin om je gezondheid een boost te geven met heerlijke sapjes en smoothies? Dan zijn sap & smoothie boeken echt iets voor jou! Deze boeken staan boordevol inspirerende recepten voor de lekkerste en voedzaamste drankjes. Van frisse fruitsapjes tot romige groentesmoothies, er is voor ieder wat wils.
Wat zo fijn is aan deze boeken, is dat ze niet alleen recepten bevatten, maar ook handige tips en weetjes. Zo leer je alles over de voedingswaarde van verschillende ingrediënten en ontdek je slimme trucjes om je sapjes en smoothies nóg gezonder te maken. Handig voor als je een keertje geen spinazie in huis hebt, maar wel wat extra vitamientjes kunt gebruiken, toch?
Of je nu een beginner bent of al een ervaren sapjes- en smoothiedrinker, met deze boeken kun je eindeloos variëren en experimenteren. Dus hop, ren naar de boekhandel of bestel online zo’n fantastisch sap & smoothie boek. Je darmen zullen je dankbaar zijn! 😉
Supergezonde sappen en smoothies: Een review van het boek van Amanda Cross Hey jij daar! Ben je op zoek naar een manier om meer groenten en fruit in je dieet te krijgen zonder uren in de keuken te spenderen? Dan heb ik goed nieuws voor je! Het boek “Supergezonde sappen en smoothies” van Amanda Cross…
Lees verder!Boek 500 sappen & smoothies – Een heerlijke recensie voor elke sapliefhebber Ben jij ook zo gek op sappen en smoothies? Dan heb ik goed nieuws voor je! Er is namelijk een fantastisch boek uitgekomen genaamd “500 sappen & smoothies”. En geloof me, dit wil je in je kast hebben staan. In deze uitgebreide recensie…
Lees verder!Boek Puur Sap van Jason Vale: Een Frisse Kijk op Sapvasten Heb jij wel eens van sapvasten gehoord? Misschien heb je er al over gelezen of ken je iemand die het heeft geprobeerd. Sapvasten is de laatste jaren steeds populairder geworden als een manier om je lichaam te reinigen, af te vallen en je energieker…
Lees verder!Meer dan 90 gezonde sappen uit de (slow)juicer! Om alle belangrijke vitamines en mineralen binnen te krijgen, hoef je niet per se uitgebreid te gaan koken. Dat kan namelijk ook prima door het drinken van sap, gemaakt met de zogenaamde slowjuicer. De slowjuicer perst sap van hoge kwaliteit uit groente- en fruitsoorten, waarbij alle essentiële…
Lees verder!
